今天算是半馬的週年慶, 第一次半馬就是去年跑暖暖, 讓我這一年來, 心中一直有個陰影...
今天從家中出發就雨勢不斷, 到了會場也是. 壞處是跑的時候, 鞋子都濕的, 腳底也相對不舒服, 好處是涼快, 空氣品質也很不錯, 另外主辦單位每隔 3.5KM 就有水站補給, 超貼心的. 這一趟比汐碇路難, 除了距離之外, 坡度也比較陡, 加上前天為了練習游泳, 游的量有點超過, 腳也不是很舒服, 一開始是真的比較辛苦, 一直到過了 14-15KM (折返上坡結束) 才開始覺得腳步輕鬆許多, 跟去年的走走停停比起來, 真有天壤之別. 成績是 2H05M, 比去年快了 40M, 進步不少, 也算這三個月來減肥有成.
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