2012_0923 宜蘭梅花湖 51

2012_0923 宜蘭梅花湖 51

自從活水湖之後, 只騎過一次自行車, 游泳也還沒把握轉自由式, 不過這次沒軟腳..., 分段成績

0:41:49.34 1:22:30.38 0:46:18.58 2:50:38.30,