2011/07/24 陽明山越野路跑賽

今天太陽不配合, 要它星期日休一天, 它竟然忘了..., 幸好今天風很涼快, 陽明山樹蔭很幫忙, 才沒被烤熟.

不過今天怎麼了, 大家都跑這麼快, 寬仁會長, 木金, 經勇, 金泉, 年進, 明對, 進堂, 倪彬, 還有 dailymile 上認識的 Jack, BoYu, Phyllis, Sam, Goal, ...都像是猛虎出閘, 火力全開ㄚ, 該不會是風景太美. 我只能在後面慢慢跟, 右大腿後方這陣子一直很緊, 上陂不敢用力抬腿, 只能加快步頻, 不過效果也很好, 完跑後完全沒有累的感覺.

今天還看到超馬傳奇人物羅維銘, 奮力向前, 腳步沉穩, 真是一身精實, 看起來像 30 多歲, ... 不知我現在看起來如何.

2011夏日路跑賽事應該到此告一段落, 不過千萬不要鬆懈ㄚ, 不是還計劃要去太魯閣把後半場跑完, 今年還有美麗的中潭公路...養好身體, 看看有無機會去試試合歡山..., 有點貪心了.