2010/Feb

0204, Thu, 游泳 1000M.
0205, Fri, 游泳 1000M.
0206, Sat, 汐碇路, 10KM

...., 好常一段時間都沒鍛鍊身體, 又是下雨, 又是過年, 過完年後又要到超冷的莫斯科出差兩週, ..., 連萬金石都不能去跑, 這是怎麼了,

這幾天如過天氣好轉, 非得去跑一下昨天新探的路:
汐碇路轉北33鄉道, 單趟有 13 KM, 來回給它好好的跑一下.

0221, Sun, 汐碇路, 10KM