慶祝建國百年2011臺南古都國際萬人馬拉松

前一天早上褡自強號南下, 住到很高檔的飯店 (朋有幫訂的, 幸好快要領年終了). 同行的朋友有一些工作要進行, 我就獨自到外面晃晃, 延著西門路, 海安路, 又到府前路, 孔廟逛了一圈, 一直到傍晚才與朋友會合吃晚餐, 然後早早上床.

早上 4 點就起床, 先吃了昨天準備的麵包與咖啡, 著裝完畢後與朋友一起前往府前廣場, 此時約 5:20. 天尚未量, 風有點冷, 不過卻澆不熄眾多跑友的熱情. 6:00 準時出發, (不過我是晚了 6 分鐘才走). 路程是先在市區內跑了一段, 然後轉到西濱 17.  這次市政府倒是幫了路跑協會一些忙, 以往路跑協會最另人媾病的就是補給很不好, 這次還不錯, 透過各行政區支援的義工, 獅子會的獅友, 提供了在地美食做為補給, 有熱虱目魚丸湯, 有西瓜, 甜瓜, 蝦餅, ...我不是每個都有看到還頗可惜, 不過這已經幫路跑協會加分不少. 比較要在意的是, 交通管制不好, 這和路線有關係, 在市區內管制太久, 市民受不了, 跑者被中段跑頻, 也是無耐.

這次不像雲林有找到適當的兔子..., 去程有點逆風... 碰到三次紅燈被檔下...(總是要找些藉口的), 完跑約 4:02 ~ 4:03 (起跑沒按錶, 就大約吧), 比富邦馬快一點, 比雲林馬慢一點, 有運動到了. 再加上賽後在地的朋友帶我去吃小卷米粉, 八寶冰, 虱目魚丸湯, 大腸頭, ...也算是吃吃喝喝的過了一個快樂的假期.

附記, 查了一下上次雲林馬中段的兔子是永慢的獅子頭..., 我有眼不視泰山, 竟然沒好好跟著, 真是大大的錯失跑好成績的好機會.

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這是今年第二場馬拉松, 最近天雨連連, 天氣又寒冷 (找藉口...), 一直沒有好好練習, 不過依然希望能跑在 4:20 以內, 以不受傷為前提, 享受一下冬日的南台灣. 明日先下台南找地方住, 後天跑完之後, 再與住高雄朋友聚會.



馬拉松路線42.195公里  06:00起跑
臺南市政府南島路集合出發"建平路"永華路二段"光州路"安億路"安億橋"運河路→古堡街→安北路→四草大橋"四草大道→鹿耳門大道一段→北汕尾三路安明路口→(逆向)安明路四段往北→國姓大橋→台17線台南縣佳里分局七股分駐所對面(原線折返)"安明路三至一段→大港觀海橋→中華北路一段→中華西路二段→南島路(終點市府廣場)。