TheKK - Running

2009年8月25日星期二

8月份

0802, Sun, 汐碇路 16KM

0804, Tue, 後山 5KM
0805, Wed, 運動場 6KM, 明天有事要準備, 今晚少跑一點.
0807, Fri, 颱風來攪局, ...要等個幾天才能再跑.

0809, Sun, 汐碇路 9KM, 颱風尾還帶點雨, 偷懶少跑些...
0811, Tue, 後山 5KM
...., 這幾天去澳門/珠海玩了, ...

0818, Tue, 後山 5KM
0819, Wed, 運動場 10KM,
0821, Fri, 後山 5KM

0823, Sun, 汐碇路 16KM
0825, Tue, 後山 5KM
0828, Fri, 運動場 6KM,

0830, Sun, 2009 世界無障礙慈善路跑活動 9KM 47'

2009年7月31日星期五

7月份

0701, Wed, 後山 5KM
0703, Fri, 後山 5KM
0705, Sun, 水源路+汐碇路 14KM

0707, Tue, 後山 5KM
0708, Wed, 運動場 10KM
0709, Fri, 後山 5KM
0712, Sun, 第十八屆陽明山國家公園盃路跑賽 10.6KM: 1H05

0714, Tue, 後山 5KM
0715, Wed, 運動場 10KM
0717, Fri, 後山 5KM
0718, Sat, 臺北市北投區 98 年「健康活力運動臺北」路跑活動 11KM 59'40
0719, Sun, 2009 全國社區盃慢跑錦標賽 10KM 55'

0721, Tue, 後山 5KM
0722, Wed, 運動場 10KM
0724, Fri, 後山 5KM
0726, Sun, 汐碇路 16KM

0728, Tue, 後山 5KM
0729, Wed, 運動場 10KM
0731, Fri, 後山 5KM